自律神経失調症・めまい・耳鳴り・不眠症・ストレスなど、神奈川県藤沢市茅ヶ崎市鎌倉市横浜市の整体院

自律神経失調症/うつ病/めまい/耳鳴り/藤沢市・茅ヶ崎市・鎌倉市の整体・カイロプラクティック

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自律神経失調症・うつ病の方

元気通信！
健康豆知識

自律神経失調症・うつ病の原因と対策

●自律神経失調症・うつ病の原因は…？

自律神経失調症やうつ病の原因は、何と言っても「ストレス」ですよね。
しかしストレスと言っても、実は4種類あるのをあなたはご存知でしたか？
自律神経失調症・うつ病に関係するストレスは下記の通りです。

①精神的ストレス

コレは皆さんが思うストレスです。上司が…　姑が…　子供が…　ご近所が･･･　などの人間関係によりストレス感じて、そのストレスを自分でうまくコントロールできなくて自律神経失調症やうつ病になってしまうのですね。
他にも、リストラされた、大事なものを壊された、などの「人間関係以外のストレス」が多くても、自律神経失調の原因にもなってしまいます。

②構造的ゆがみのストレス

コレは簡単にいうと、体がゆがんでいることが、脳にストレスを与えているということですね。たとえば骨盤や背骨がゆがんだ状態で生活していると、体が無意識に違和感を覚え、知らず知らずに脳にストレスを感じさせてしまいます。他にも、斜めになった姿勢での長時間の仕事や、ハイヒールを履くことにより骨盤などにゆがみ的な負担をかけるのも脳にストレスを与えているのですね。そのため精神的ストレスだけでなく、構造的な体のゆがみでも自律神経失調症と関わりが深いのです。とくに頭蓋骨、あご、内臓などのゆがみは、自律神経失調症やうつ病に深く関係してきます。

③化学的ストレス

化学的ストレスとは、その名のとおり化学的な不均衡によるストレスです。このストレスも自律神経失調症に関わりがとても深いのです。化学的ストレスとは、食品添加物や排気ガスなどの体に悪い化学物質などが代表されます。栄養の過不足も化学的ストレスになりますので、栄養の過不足でも自律神経失調症になりやすい体になってしまう時があるんですよ。

④温度・湿度のストレス

温度が低い、または高い。湿度が高い、または低い。これも脳にストレスとなり、自律神経失調症の原因にもなるのです。冷たい空気を吸うことにより気管が収縮して咳が出る方がいますが、これも自律神経失調症の症状の一つです。他にも湿度が高いことにより水分代謝が遅くなり、体調が悪くなることがこれにあたります。

これら4つのストレスは、全て脳に伝達されます。そして総合的にストレスが溜まってくると、自律神経失調症やうつ病などになってしまう時が多いのです。精神的ストレスだけでなく、体のゆがみや食べ物なども自律神経失調症の原因となってしまうのがご理解いただけたかと思います。体の調子が悪い時に、オシャレで薄着になり、体を冷やしたりするのは勘弁してくださいね。笑それだけでも自律神経失調症になりやすくなってしまうのです。

●自律神経失調症といえば、健療施術院。
なぜ、そう呼ばれているのか？

なぜ、健療施術院が自律神経失調症やうつ病の施術に優れているのか？
3つの理由をお教えします。

理由その１

健療施術院の院長鈴木が、自ら自律神経失調症になった経験があり、患者さんの気持ちが分かるからです。

理由その2

院長自らの自律神経失調症の経験を基に作られた、自律神経失調症専用の独自の整体法と豊富な知識があるから安心です。ちなみに自律神経失調症やうつ病の方は、頭蓋骨矯正・顎関節矯正・内臓調整・が主な施術です。健療施術院の治療家スタッフには、院長が直々にこの自律神経失調症専用の整体法を伝授しています。

理由その3

14年もの間の経験と実績があり、去年一年間で延べ6,572人もの患者さんがご来院されるほど信頼されているからです。

●健療施術院院長の鈴木が、
自律神経失調症やうつ病のあなた送るメッセージ

「自律神経失調症やうつ病の患者さん自身も、自律神経の仕組みを理解することが早期回復の重要事項です。自律神経がもっと人々に理解されれば、自律神経失調症・うつ病は誰にでも簡単にコントロールできるだろう。」

このように思い、健療施術院では「自律神経失調症・うつ病ナビ」という専門サイトを立ち上げました。誰にでも簡単に自律神経を学べるサイトです。　どうぞお気軽に立ち寄ってください。

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