うつ病・自律神経失調症の整体「健療施術院」(藤沢市・辻堂・茅ヶ崎市・鎌倉市)

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うつ病・自律神経失調症の方へ「もうダメだ!」と動けなくなる前に整体で元気復活


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2018.01.26
・ブログアップ 呼吸の癖と自律神経失調症

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パニック障害専門の整体法

「自律神経の乱れ」と「筋肉の過剰緊張」を修正する整体法を行い、パニック発作のない生活、不安がほとんどない人生を送りましょう。

 パニック障害は、一般的に「性格や心の問題」と言われています。
または「セロトニン・ノルアドレナリンなどの神経伝達物質のバランスの問題」、あるいは「先天的な遺伝の問題」とも言われることがあります。


 そのため、これらを扱う心療内科に行く方が多いのですが、治らない方が多いのも現実です。
実は現代医療では、パニック障害の原因は未だはっきりしないというのが現状です。

しかし、パニック障害には見過ごされている2つの共通した問題があるのです。

 それは「自律神経の乱れ」と「筋肉の過剰緊張」です。
なんだ、そんなことかと思われる方もいるでしょうが、ここからが重要なところです。


 自律神経が乱れなかったら、パニック障害にはなりえません。発作も出ることもありません。
また、筋肉の過剰緊張がなかったら、不安が起こってもパニック障害に非常になりにくいのです。


 なぜなら、自律神経が乱れなかったら、過呼吸も動悸も、息苦しさも胸の痛みも起きないからです。


 また、筋肉の過剰緊張がなければ、不安そのものを体が受け止められるようになり、予期不安になることはないのです。


 人間は生きている以上、不安を0にはできません。
しかし、不安を受け止めるようにはなれるのです。


パニック発作の癖が体に染みついている

 長年、パニック障害に限らず、うつや自律神経失調症を専門としている私の経験では、パニック障害を起こしている方は、自律神経の乱れと筋肉の過剰緊張が癖になっているのです。
この2つが癖になっていると、パニック障害だけでなく、自律神経失調症やうつにもなりやすいのです。


 すでにこのサイトをご覧になっている方の中でも、うつっぽくなっている方もいるのではないでしょうか。


自律神経の乱れの癖

 自律神経の乱れが癖になっていると、ストレスに耐える力がなくなっています。
そのため、ちょっとした刺激でもパニック発作が出てくるようになり、酷くなると外出もできなくなってしまうのです。


 更に悪化すると、外出を考えただけでも予期不安や発作が現れはじめてきます。
こうなると、何もしないようになり、体も心もエネルギーが産めなくなります。


 最終的にはうつになってしまい、数年間も外出もままならないという方も少なくなりません。


筋肉の過剰緊張の癖

 実は、パニック障害の方の筋肉の過剰緊張の癖は、たんなるコリではない、ある特異的な状態で起きています。
それは「感情の抑圧」による筋肉の緊張の癖です。


 怒りたかったり泣きたかったりするのを我慢したり、言いたいことを我慢したりしていると、筋肉は過剰に緊張してきます。
これが長い間起こることで不安に弱い体となっていきます。
不安に弱くなるとちょっとした不安でも過剰に反応してしまい、パニック発作が起きてしまうのです。


 そして、このパニック発作を繰り返すことで予期不安が生まれるようになります。
すると、通常の不安にプラスして予期不安があなたの心と体に襲い掛かります。


 筋肉の過剰緊張で不安に弱い体になっていると、この状態はもう耐えられなくなってしまうのです。


 そのため、自律神経の乱れと筋肉の過剰緊張を修正する整体を行うことで、自律神経の乱れを元に戻しつつ、筋肉の過剰緊張を取れば、パニック障害は徐々に緩和し、パニック発作とは無縁の生活を送れるようになるでしょう。



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 パニック障害専門の整体法についてお伝えしました。毎日がんばっているあなたに、健療施術院からのメッセージがありますので引き続き下記のページをご確認ください。


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藤沢で20年以上の実績がある整体「健療施術院」からあなたへ


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健療施術院(けんりょうせじゅついん)は、整体療法専門家集団と言われる健療院グループの本院。
神奈川県藤沢市にて1992年からの実績がある。


グループ全体で整体術はもちろんのこと、解剖学・生理学・姿勢分類学・東洋医学・心理学・栄養学・カウンセリング技法など症状に関わる全てのことを日々研究・勉強している。

健療施術院主催のうつ病・自律神経失調症の研究会には、神奈川県内からだけでなく、大阪・奈良・仙台・栃木・茨木・埼玉・東京・千葉・高知・新潟・富山・滋賀からも多くの先生が集まっている。

うつ病・自律神経失調症などの対処法を院内研修で常に行っている。

あなたの代役は一人もいません!
あなたが倒れたら、あなたの仕事・家事・子育ては誰がするのですか?
もうダメだと倒れる前に整体院ご来院下さい。


当整体院は、藤沢市・茅ヶ崎市・鎌倉市・平塚市・横浜市・逗子市・小田原市など首都圏から来る患者さんが多い整体院です。
自律神経失調症、肩こり、腰痛、めまい、耳鳴り、顎関節症、冷え性、不眠症、頭痛などの症状の方がお見えになります。

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