肩こりと整体 についてのページです。

治りにくい肩こりは、自律神経失調症だったのです。

• 肩こりが酷くて、仕事に集中出来ない。
• 肩こりでイライラする。
• 肩こりから頭痛が起きてします。

こんな肩こりのことでお困りの方はたくさんいるでしょう。

肩こりになる原因は色々あります。
普通に日常生活を送られている方も、肩や首のところには、絶えず重い頭を支え、そして重い両腕をぶら下げているので、絶えず筋肉に負荷がかかっているのです。
それに加えてパソコン作業などのデスクワークや、同じ姿勢を長時間続けていると、筋肉のポンプ作業が行なわれません。筋肉には血管が通っており血液が流れています。その血液が酸素などを運びます。筋肉のポンプ作業が行なわれなくなると、筋肉に酸素が運ばれなくなり、筋肉のこりが増してくるのです。これが肩に起こると肩こりです。
また、普段の姿勢の悪さや、運動不足、睡眠不足などによっても肩こりが起こりやすくなってしまいます。

整体では、そのこり固まった筋肉のこりをほぐし、肩こりでゆがんだ筋肉のバランスを整えていきます。
そして、肩こりだけではなく、体全体のバランスを診ながら、骨盤・背骨などの骨のゆがみを調整する整体も行います。
なぜなら、肩こりがある方の多くは、骨盤や背骨などもゆがんでいることが多いため、肩こりだけ整体で治しても治りきらないからです。

一般的には、このような整体で肩こりは改善するのですが、これだけでは肩こりが治らないケースが多々あります。

このような肩こりは、自律神経失調症が原因です。
自律神経が乱れて自律神経失調症になると、体は知らず知らずにリラックスするのが苦手になってしまい、筋肉の緊張を作ることになります。これが肩に起こると、なかなか治らない肩こりになります。
そのため、治りにくい肩こりは、自律神経を整えないとなかなか治りません。
当院では自律神経を整えるための自律心体療法という整体手法を行うため、乱れた自律神経も整えることが出来、肩こりも改善できます。
詳しくは自律神経失調症の整体法をご覧下さい。

院長の鈴木直人が、ホームページよりも分かりやすく、また、詳しくうつ病や自律神経失調症のことについて書きました。 うつ病・自律神経失調症の兆候、またその原因と対策をしり、あなたもうつ病・自律神経失調症を克服しよう！ いたずらに怖がることはやめにしましょう。 アマゾンでのご購入の方はこちら。 セブンアンドワイでのご購入はこちら

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