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不安・パニック障害
不安・パニック障害
パニックや不安の原因は扁桃体の暴走
更新日:2020.02.28 本日はパニックや不安の原因や対策について、新しい視点からお伝えいたします。 パニックや不安は、タイトルに書かれているように扁桃体の暴走で起こります。 扁桃体は脳の真ん中あ…
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不安の原因と対策
更新日:2017.10.27 今回は、「不安」をちょっと斜めからご説明しようと思います。 不安というと嫌なものと考えがちですが、不安がないとどうなるかを考えてみましょう。 危険を知らせるサインは必要…
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不安の隠れた2つの原因
更新日:2017.08.24 私が書いた本「うつは「体」から治せる!」が8月25日(金)に発売するということをお伝えしましたが、とうとう明日になります。 Amazonでご予約いただいた方、他の書店で予…
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不安神経症
更新日:2014.07.18 不安神経症の一般的な知識についてお話しています。 ~ 「不安神経症」vol.1 ~ 不安があると自律神経が乱れ交感神経が過…
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