うつ病・自律神経失調症の整体「健療施術院」(藤沢市・辻堂・茅ヶ崎市・鎌倉市)

うつ病・自律神経失調症の整体「健療施術院」(藤沢市・辻堂・茅ヶ崎市・鎌倉市)

うつ病・自律神経失調症の方へ「もうダメだ!」と動けなくなる前に整体で元気復活


ホーム  >  あなたの健康豆知識  >  で健康チェック

舌で分かる健康状態

舌の色や状態をチェックしてみましょう。

 あなたは自分の舌をマジマジとご覧になったことはありますか?舌で体の健康状態を把握することを東洋医学では舌診といいます。さぁ、あなたも鏡の前で舌を見てみてください。舌がむくんでいたり、ギザギザしたがあったり、色が白っぽくなっていたり、黄色っぽくなっていた方は注意が必要です。

舌の両脇がギザギザした跡がある方

 舌の両脇がギザギザした跡がある方、そんなあなたの体は水分が余り、舌がむくみ気味の状態です。このような状態は東洋医学では気虚といい、体の『気』が不足しているのです。


 気とはエネルギーみたいなもので、気が不足すると体の新陳代謝が遅くなり、体の中で古い水分が余った状態になります。新陳代謝とは、古いものを体から排出し、その分新しいものを生み出していくことです。むくみは足でも舌でも、余分な水分が排泄されないことで起こります。


 余分な水分で膨張した舌の両脇は、歯にくっつくように膨張するため、歯型が付いてしまうのです。これが舌のギザギザした跡の原因なのですね。試しに口をあけたまま、舌を引っ込めて見てください。舌のギザギザ跡は、歯にぴったり合うと思います。


 新陳代謝を早めるには、適度の運動が必要です。ラジオ体操をやったり、ウォーキングをしたりして体を動かすことをしてみましょう。

舌が白っぽい方

 また、舌の色が白っぽい人もいると思います。これを東洋医学では寒邪(かんじゃ)といいます。「寒さ気(邪気)」が体に入ってきしまっているのですね。通常、舌は赤っぽいピンク色をしています。実はこのピンク色は血液の色なのです。ですから舌の色が白っぽい人は、血液の通りが悪くなっているのです。


 血液は、酸素だけでなく温度も運んでいます。そのため血液の流れが悪い人は、温度が末端に届かず冷えを起こしてしまいます。舌の色が白い方は、足、内臓、背中、手などが特に冷えていることが多いので、よく温めるようにして下さい。冷たい飲み物などは飲まないようにしましょう。


 また、舌の上の面に白い苔のようなものがある方はカンジダ菌が繁殖している可能性がります。これは免疫力の低下に伴い起こることなので、やはり体の気、つまり体力がなくなっている状態です。

舌が黄色っぽい方

 また、舌の色が黄色っぽい方は熱邪といい、体に熱がこもっている状態です。交感神経が働きすぎている状態でもあります。このような時は、口内炎ができていたりします。 通常は口内炎の方が先に出来て、体がさらに披露してくると、舌の色が黄色くなる方がいます。


 この状態では、たとえ「元気があっても近い将来に交感神経の過剰な働きからくる、自律神経失調症になりやすくなります(すでに自律神経失調症の場合が多い)。 元気だからといって頑張りすぎないようにしてください。


 また、口内炎や舌が黄色い方は、カフェインは飲まないようにして下さい。またお肉や辛いものも、無駄な熱を生みやすくなりますので、控えるといいでしょう。黄色い舌と口内炎は、無駄な熱のためになるのです。


※ 舌がギザギザしていたり、色が黄色や白っぽくなっていたりして健康状態が気になる方は、いちど自律神経失調症チェックをすることをおすすめします。



*

*

*

関連ページ


 舌で分かる健康状態についてお伝えしました。毎日がんばっているあなたに、健療施術院からのメッセージがありますので引き続き下記のページをご確認ください。


*


藤沢で20年以上の実績がある整体「健療施術院」からあなたへ


*

*

*

*

*

  • *
  • *
  • *
  • *

*

  • *
  • *
  • *
  • *
  • *
  • *
  • *
  • *

*

  • *
  • *
  • *
  • *
  • *

*

*

*

  • *
  • *
  • *
  • *
  • *

*

*

*

  • *
  • *
  • *
  • *

*

  • *
  • *
  • *
  • *
  • *
  • *

*

* ページの先頭へ戻る

健療施術院(けんりょうせじゅついん)は、整体療法専門家集団と言われる健療院グループの本院。
神奈川県藤沢市にて1992年からの実績がある。


グループ全体で整体術はもちろんのこと、解剖学・生理学・姿勢分類学・東洋医学・心理学・栄養学・カウンセリング技法など症状に関わる全てのことを日々研究・勉強している。

健療施術院主催のうつ病・自律神経失調症の研究会には、神奈川県内からだけでなく、大阪・奈良・仙台・栃木・茨木・埼玉・東京・千葉・高知・新潟・富山・滋賀からも多くの先生が集まっている。

うつ病・自律神経失調症などの対処法を院内研修で常に行っている。

あなたの代役は一人もいません!
あなたが倒れたら、あなたの仕事・家事・子育ては誰がするのですか?
もうダメだと倒れる前に整体院ご来院下さい。


当整体院は、藤沢市・茅ヶ崎市・鎌倉市・平塚市・横浜市・逗子市・小田原市など首都圏から来る患者さんが多い整体院です。
自律神経失調症、肩こり、腰痛、めまい、耳鳴り、顎関節症、冷え性、不眠症、頭痛などの症状の方がお見えになります。

*

* ご予約:0466-33-3299

JR東海道線(辻堂駅)南口から徒歩3分
〒251-0043 神奈川県藤沢市辻堂元町1-2-6-1F
「健療施術院」
*

copyright (C) 2014 うつ病・自律神経失調症専門の整体院「健療施術院」. All Rights Reserved.