うつ病・自律神経失調症の整体「健療施術院」(藤沢市・辻堂・茅ヶ崎市・鎌倉市)

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うつ病・自律神経失調症の方へ「もうダメだ!」と動けなくなる前に整体で元気復活


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疲れたら休む

「これってもしかして私?」と思ったら休み時

 「最近すご~く疲れているのはわかってる。でもコレさえ飲めば頭も体もスッキリで元気も出てくる感じ。なんとか頑張れる!」なんて感じで今を乗り切っている方。はっきり言ってヤバイかも・・・。


 上記のコレはコーヒーとかドリンク剤などが当てはまります。
たま~にならまだいいですが、これが毎日なんてなるとあとでつらい状態になってしまいます。体には「動くため」と「治すため」の力があり、両方とも同じ器に入っていて、それぞれの目的に応じて使われています。


 しかし、上の言葉の様に疲れていて動かす力はほとんど使ってしまってることがわかっているのに、ゴクゴクやってガンガン働くと体は治すためにある力を代わりに使いはじめます。この頃になると体はかなりの悲鳴を色々な症状でキャーキャーあげてくるはずなのですが、その声にも耳をかさずゴクゴク。


なんだかわかんない病になる前に休みましょう

寝るのも、少しでも楽するのも治療のうち

 「元気になったかも」なんてやってると治すための力も使い果たし、悲鳴をあげることもできなくなって体が動かせなくなり「これはマズイ。体を治さなきゃ。」と、やっとこさ腰を上げても治る力もカッツカツになっているので完全復帰するまでにかなり時間がかかったり、なんだかわかんない病になってしまうこともありえます。


 「これってもしかして私?」って思ったあなた!思った時が休み時です。この様な状態になるとタップリ寝てあげることも力を充電するのに大事な要素になってきます。 寝るのも治療のうち!頑張るにしても少しでも楽なほうに。


 疲れたら休む。基本です。



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関連ページ


疲れたら休むについてお伝えしました。毎日がんばっているあなたに、健療施術院からのメッセージがありますので引き続き下記のページをご確認ください。


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藤沢で20年以上の実績がある整体「健療施術院」からあなたへ


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健療施術院(けんりょうせじゅついん)は、整体療法専門家集団と言われる健療院グループの本院。
神奈川県藤沢市にて1992年からの実績がある。


グループ全体で整体術はもちろんのこと、解剖学・生理学・姿勢分類学・東洋医学・心理学・栄養学・カウンセリング技法など症状に関わる全てのことを日々研究・勉強している。

健療施術院主催のうつ病・自律神経失調症の研究会には、神奈川県内からだけでなく、大阪・奈良・仙台・栃木・茨木・埼玉・東京・千葉・高知・新潟・富山・滋賀からも多くの先生が集まっている。

うつ病・自律神経失調症などの対処法を院内研修で常に行っている。

あなたの代役は一人もいません!
あなたが倒れたら、あなたの仕事・家事・子育ては誰がするのですか?
もうダメだと倒れる前に整体院ご来院下さい。


当整体院は、藤沢市・茅ヶ崎市・鎌倉市・平塚市・横浜市・逗子市・小田原市など首都圏から来る患者さんが多い整体院です。
自律神経失調症、肩こり、腰痛、めまい、耳鳴り、顎関節症、冷え性、不眠症、頭痛などの症状の方がお見えになります。

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* ご予約:0466-33-3299

JR東海道線(辻堂駅)南口から徒歩3分
〒251-0043 神奈川県藤沢市辻堂元町1-2-6-1F
「健療施術院」
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