舌が白い・舌が黄色い原因と病気についてのページです。

あなたは自分の舌をよく見たことがありますか？
東洋医学では舌診(ぜつしん)と言い、舌の状態は重要視されています。
さぁ、あなたも鏡でチェックしてみて下さい。

まず、舌の両側がギザギザになっている方。これは、体の新陳代謝・水分代謝の低下で、舌が膨張し、歯型が付いてしまう東洋医学で言うところの気虚(ききょ)という状態です。 簡単に言うとエネルギーが不足して疲れているのが原因で起こります。

舌がギザギザしたいる方は、舌が白くなっていることが多いです。東洋医学的にいえば寒邪（かんじゃ）という状態です。舌が白い原因は体が冷えている・新陳代謝が悪い・内臓の働きが悪い・などです。消化のいいものを食べでください

ちなみに舌が白く見えるのは、カンジダという菌の一種のことです。これは細菌に感染したのではなく、体が弱っただけなので、休養や睡眠をたっぷりとれば治ります。

カンジダ菌は、通常でも口の中に存在しており、疲れが出てくると免疫が弱るので、繁殖してくるのです。すると舌が白く見えるのですね。味が感じにくくなったり、舌に違和感を感じることがあります。

舌が黄色い方は、熱邪(ねつじゃ)と言い体に熱がこもっています。 お酒・肉類・脂っこい物を控え、辛いものなど刺激物も避けましょう。 不眠症などが起きている方も多いでしょう。

舌が白くても黄色くても、体は自律神経失調症になっていると思われます。自律神経の乱れを戻す整体を受けることをお勧めします。

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